Sett Academia

Desde 2010 no mercado, a SETT é a primeira academia a oferecer o verdadeiro atendimento personalizado e individual no segmento.

Utilizamos o método Settanni que consiste em algo inovador e exclusivo, desenvolvido pelo nosso diretor técnico e coach FLÁVIO SETTANNI, e que traz em seu conceito o PROGRAMA PERSONALIZADO e ATENDIMENTO INDIVIDUALIZADO.

Entenda como funciona em 3 passos:

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Veja abaixo tudo o que está incluso em qualquer plano tradicional da SETT, ou conheça os pacotes de SETT COINS.

Modalidades

Musculação

Temos uma equipe treinada com excelência para aplicar os programas de treinamento. Todos os alunos treinam sempre com o acompanhamento individual de um profissional, e sem a necessidade de agendamento.

Sett Bootcamp

Atividades aeróbicas de alta intensidade mescladas com circuitos que utilizam pesos livres e movimentos funcionais. Programação feita em microciclos semanais com diferentes objetivos.

Sett Pilates

Atendimento individual e sem hora marcada. Importante complemento para os trabalhos posturais e de reabilitação. Treinos que proporcionam integração entre as técnicas do Pilates e a musculação.

Sett Spinning

Sala com som, iluminação e ambientação especial. A programação varia entre treinos de 45 minutos e os HIIT Bike de 30 minutos.

Sett Cardio

Programa aeróbio desenvolvido especificamente para o seu objetivo, incluindo práticas de corrida e treinos intervalados para a melhora do metabolismo e da condição cardiovascular.

Funcional Fight

Treino de alta intensidade com exercícios funcionais que simulam movimentos de lutas e trabalham o corpo inteiro.

Comodidades de ser Sett!

Atendimento sem hora marcada na Musculação e Pilates.
Frutas e Castanhas sempre à disposição.
Estacionamento com Manobrista.
Toalha de Banho e de Rosto.
Água mineral com e sem gás.
Produtos de Higiene nos vestiários.

Horários

Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
07:00
  • 07:00h - 50'

    Bootcamp

  • 07:00h - 50'

    Bootcamp

  • 07:00h - 50'

    Bootcamp

  • 07:00h - 50'

    Bootcamp

  • 07:00h - 50'

    Bootcamp

07:30
  • 07:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 07:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 07:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 07:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 07:30h - 50'

    SETT Spinning

08:00
  • 08:00h - 50'

    Bootcamp

  • 08:00h - 50'

    Bootcamp

  • 08:00h - 50'

    Bootcamp

  • 08:00h - 50'

    Bootcamp

  • 08:00h - 50'

    Bootcamp

10:00
  • 10:00h - 50'

    Funcional Fight

    (Sala Sett)
  • 10:00h - 50'

    Funcional Fight

    (Sala Sett)
  • 10:00h - 50'

    Bootcamp

11:30
  • 11:30h - 50'

    Sett Spinning

  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

12:00
  • 12:00h - 50'

    Funcional Fight

    (Sala Sett)
12:30
  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

  • 11:30h - 50'

    Bootcamp

18:30
  • 18:30h - 50'

    Bootcamp

  • 18:30h - 50'

    Sett Spinning

  • 18:30h - 50'

    Bootcamp

  • 18:30h - 50'

    Sett Spinning

  • 18:30h - 50'

    Bootcamp

  • 18:30h - 50'

    Sett Spinning

  • 18:30h - 50'

    Bootcamp

  • 18:30h - 50'

    Sett Spinning

  • 18:30h - 50'

    Bootcamp

19:00
  • 19:00h - 50'

    Funcional Fight

    (Sala Sett)
  • 19:00h - 50'

    Funcional Fight

    (Sala Sett)
19:30
  • 19:30h - 50'

    Bootcamp

  • 19:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 19:30h - 50'

    Bootcamp

  • 19:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 19:30h - 50'

    Bootcamp

  • 19:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 19:30h - 50'

    Bootcamp

  • 19:30h - 50'

    SETT Spinning

  • 19:30h - 50'

    Bootcamp

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E-mail Contato sett@settacademia.com.br
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